Halluks - Hallux- Valgus nedir?:
Ayak başparmağının yön değiştirerek ya ikinci parmağı yana itmesine, va da
altından veya üstünden çıkmasına denir. Özellikle kadınlarda sık görülen bir
deformasyon olup, ergenlik çağından başlayarak da ortaya çıkabilir. Çok kez
aileden geldiği görülen bu durumun kalıtımsal olduğu da düşünülmüştür. Bu deformasyon genellikle ilk iki büyük ayak parmağına vurur ve sivri uçlu,
yüksek topuklu kadın ayakkabılarından kaynaklanır. Vücudun ağırlığı böylece
parmakların üzerine binerek onları sanki katı bir huninin içinde sıkıştırır. Bu tip işkence veren giyim eşyaları arasında en zarif olanlarının, sivri topuklu ayakkabıları temsil ettiğini eklemeye sanırız gerek yoktur Şurası hatırlanmalıdır ki, büyük başparmakla ikinci parmak iki kemikten meydana
gelmekte (diğerlerinde üçer tam olduğu halde) ve ikinci parmağın birinci
kemiği, ayak tarağıyla hareket halinde bulunmaktadır.
Normalde ikinci ayak parmağının iki kemiği ile birinci ayak tarağı, aynı eksen
üzerinde olmalıdır.
Hallux valgus'a bağlı bozukluklar
• Önce ayak estetiği bozulur.
• Çeşitli ağrılar görülür:
- İkinci parmak baş parmağın üzerine bindiğinde ayakkabının devamlı vurması.
Çeşitleri: Hallux valgus genç kadinda estetiği o kadar bozmaz Ama bazen eklemlerde birşey olmadığı halde su toplamadan dolayı şiddetli ağrılar yapabilir. Bu ağrı. genç kadında kolay görülmemesine ragmen gut hastalığına dönüşebilir. Zaten bu durumda tibbi tedavi gerekebilir ağızdan veya ayağa sürülen yardımcı ilaçlarla, açık, esnek ve alçak topuklu ayakkabılar kullanılır.
• Hallux valgus daha yaşlı kadınlarda daha belirgin bir deformasyon gösterir. Ağrısı hem su toplamadan, hem de eklemde artroz başlangıcından ileri gelir Bu aşamada tek tedavi ameliyattır. Ameliyat olamayacak durumda olanlar veya ameliyatı reddedenler, açık ve rahat ayakkabılar giymelidirler. Bu nedenle, şekil bozukluğunun az
belirgin olduğu durumlar dışında, tedavi yol uameliyattır. Sonraki müdahalelerin estetik ve işlevsel sonuçları oldukça iyidir. Ancak, ameliyattan sonraki günlerde ağrı görülebilir (özellikle ilk 36 saat çok rahatsız geçer. Bir haftası hastanede. 2 ay kadarı da evde yürürken ağrıyla geçen uzun bir dinlenme devresi gerektirir Bu süre içinde yazılmış olan beden tedavisine düzenli olarak uyulmalıdır. Zaten hastanın normal ayakkabı givebilmesi için ilk iki aylık sürenin geçmesi gerekecektir
Öneriler: Yazın genellikle açık sandalet giyiniz va damaklarınız ölçüsünde çıplak ayakla dolaşımız Eğer çalışmak zorundaysanız, işyerinizde de rahat ayakkabıları tercih ediniz.