- Diz altı bölgede dolaşım bozukluğuna imkan vermemek için giyilen çorabın lastik kısmına dikkat etmeli baçağı sıkmaması sağlanmalıdır.
- Ayakta uzun süre hareketsiz durulmamalıdır.
- Varisli gebeler,varis çorapları kullanmalı
- Oturarak çalışanların her fırsatta bacaklarını yüksekte tutmaları,ayak-bacak hareketleri ile dolaşımı kolaylaştımaları gerekmektedir.
- Zaman zaman masaj, ödemlere karşı tedbirdir.
Kategori:
Gebelik